| Tapahtuma | INARIVIIKOT SHAKE THE DUST - LEPO & LIIKE |
| Aika | 22/07/2025 – 22/07/2025 |
| Paikka | Törmäsen Keidas |
| Osoite | Rovaniementie 671 b, Ivalo |
| Hinta | 25€ |
| Ilmoittau | Sähköpostilla pilvi@kunnonhoitola.fi |
Lämpimästi tervetuloa juhlistamaan kesän kukoistusta Shake the Dust Liike & Lepo spessutunnin parissa. Shake the Dust on ilakoiva harjoitus jossa jooga, pirskahteleva jumppamainen liike sekä syvä lepo yhdistyvät toisiinsa luoden taikaa. Tämä kaksituntinen harjoitus kutsuu sinut vapautumaan virtaavan liikkeen euforiseen pyörteeseen sekä syvän levon autuaaseen tuuditukseen. Tunnilla lepäillään, singutellaan, ravistellaan, loikitaan, tanssitaan sekä tehdään vahvistavia kehonpainoharjoituksia tarkasti laaditun jytisevän soittolistan tahtiin. Et tarvitse aiempaa kokemusta tunneistani, vaan olet tervetullut juuri sellaisenaan!
INARIVIIKOT SHAKE THE DUST – LEPO & LIIKE
Tiistaina 22.7. klo 17.30 – 19.30
Paikka: Törmäsen Keidas, Rovaniementie 671 b, Ivalo
Hinta: 25€
Ilmoittautuminen: pilvi@kunnonhoitola.fi
Shake the Dust – harjoitus
Shake the Dust on upean opettajani Satu Tuomelan luoma harjoitus joka auttaa meitä kasvattamaan todellista resilienssiä, opettaen joustavuutta sekä kykyä mukautua elämän tyrskyihin niihin hukkumatta. Shake the Dust on voimaa, vapautta, suuria tunteita, iloa ja elämän riemua!
Opettajana Pilvi Ingebrigtsen.
Meillä käy Smartum, Epassi ja Edenred.
OPETTAJA
Olen hyvinvointialan moniosaaja ja tarjoan ilolla palveluitani Ivalossa. Olen toiminut unelma-ammatissani yrittäjänä vuodesta 2013 tarjoten hoitohuoneellani osteopatiaa sekä liikkeen riemua ja joogan rauhaa kyliemme väelle. Olen kouluttautunut monipuolisesti manuaalisen terapian sekä liikkeen parissa yli vuosikymmenen ajan. Lisätiedot koulutuksistani täältä.
Tunneillani tahdon tarjota ammattitaitoisessa ohjauksessa turvallisen tilan jonne jokainen on tervetullut sellaisenaan nauttimaan elävän kehon ihmeellisestä monimuotoisuudesta.